Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2020
|
76,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2020:
|
757 kcal
|
Fett: 33,60g | Prot: 33,79g | Kolh.: 81,47g.
Frukost: Молоково Молоко 3,2%, Круглый Год Перец Сладкий, Шакшука, Овсяноблин. Lunch: Лента Кукуруза Отварная, Кадича. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|