Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2020
|
49 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
844 kcal
|
Fett: 17,79g | Prot: 41,26g | Kolh.: 131,25g.
Frukost: Milo Milo Sachet . Lunch: Tempe Goreng, Tempe Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Middag: ABC Saus Sambal , Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Annat: Manggis, Jeruk, Jeruk. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Atianujianti 's vikthistorik
|