Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2020
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 50 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2020:
|
657 kcal
|
Fett: 11,99g | Prot: 24,29g | Kolh.: 112,04g.
Frukost: Nasi Putih, Pepes Tahu. Lunch: Air, Pepes Tahu, Nasi Putih. Middag: Sirsak, Bakso Daging Sapi. mer...
|
stadig vikt
|
|
ella_Laila 's vikthistorik
|