Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2020
|
41,6 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2020:
|
1063 kcal
|
Fett: 39,00g | Prot: 58,20g | Kolh.: 124,90g.
Frukost: 돼지고기볶음, 숙주볶음, 계란말이, 이성당 단팥빵. Lunch: 찹쌀밥, 반계탕. Middag: 천호식품 참블루베리, 산과들에 원데이 한줌견과 골드, 바나나, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 밤고구마. Snacks/Annat: 마켓오 오!그래놀라바 검은콩. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|