FourWheeldrive 's dagbok, 21 jul 13

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2013
104,8 kg Tappat hittills: 9,5 kg.    Kvarvarande: 14,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 juli 2013:
1367 kcal Fett: 68,94g | Prot: 42,75g | Kolh.: 147,29g.   Lunch: Tomato Soup, Grilled Cheese Sandwich. mer...
2552 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 3,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


FourWheeldrive 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.