Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2020
|
98,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 44,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2020:
|
533 kcal
|
Fett: 12,94g | Prot: 37,35g | Kolh.: 71,95g.
Frukost: Pêches, Café. Lunch: Pêches, Abricots. Middag: Bonduelle Petits Pois Carottes, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Annat: Abricots. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newmanmdg 's vikthistorik
|