Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2020
|
64 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2020:
|
336 kcal
|
Fett: 17,30g | Prot: 22,16g | Kolh.: 22,74g.
Frukost: Heinz Фасоль Красная Консервированная, Куриные Крылышки с Кожей, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Пятерочка Яблоко Голден, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|