Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2020
|
53,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2020:
|
771 kcal
|
Fett: 26,48g | Prot: 31,46g | Kolh.: 104,10g.
Frukost: Arla Laktosfri Lättmjölk, Kaffe. Lunch: Felix Tomatketchup, Körsbärstomater, Majs, Felix Klassiskt Potatismos. Middag: Zeta Soltorkade Tomater i Olja , Körsbärstomater, ICA Isbergssallad, Pågen Jätte Franska, Coop Riven Mozzarella, Majs, Pärsons Rökt Skinka. Snacks/Annat: Triumf Glass Glass Himmelsk Röra, Olw Smash!. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tuva.elina 's vikthistorik
|