Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2020
|
80,2 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2020:
|
1421 kcal
|
Fett: 119,09g | Prot: 71,63g | Kolh.: 15,49g.
Lunch: Разносол Капуста Квашеная с Морковью, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Надежда 95 Грудинка Соленая Охлажденная, Оттоги Майонез Золотой, Лук, Растительное Масло, Едим Дома Белые Грибы Резаные, Курица. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gysenca090 's vikthistorik
|