Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2020
|
54 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2020:
|
1601 kcal
|
Fett: 57,96g | Prot: 46,48g | Kolh.: 224,24g.
Frukost: Тимоша Чак-Чак Медовый, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Яблоко, Зеленый Чай, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Манную Кашу. Lunch: Кириешки Light Сливочный Сыр, Рассольник. Middag: Чебурек. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
conya.danilova04🦌 's vikthistorik
|