|
ОГ 84 см
ОТ 65
ОБ 92
Вес 50,4 кг
|
50,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2020:
|
1502 kcal
|
Fett: 68,97g | Prot: 56,10g | Kolh.: 167,03g.
Frukost: Сыр Домашний, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Кофе с Молоком и Сахаром, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Зерновой. Lunch: Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Гост Сгущёнка с Сахаром, Морковный Пирог, Греческий Салат, Красное Яблоко. Middag: Эклер, Виноград, Цех 85 Меренга Павлова с Малиной, Хачапури, Магнолия Шампиньоны с Сыром . Snacks/Annat: Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dauletmuratova 's vikthistorik
|