Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2020
|
87,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2020:
|
821 kcal
|
Fett: 74,09g | Prot: 30,36g | Kolh.: 7,79g.
Frukost: Бронекофе, Кето блинчики. Lunch: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Салат мимоза. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lelya.bondareva. 's vikthistorik
|