Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2020
|
56,1 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2020:
|
1325 kcal
|
Fett: 36,59g | Prot: 95,14g | Kolh.: 146,44g.
Lunch: Hellmann's Ketchup, Choclillo, Arroz Blanco. Middag: Tomates, Carne, Hallulla. Snacks/Annat: Carne, Cena Pan Fibra Grande. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|