Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2020
|
48,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2020:
|
1210 kcal
|
Fett: 54,59g | Prot: 36,37g | Kolh.: 152,22g.
Frukost: Wortel Bayi, Sayur Bening Bayam. Lunch: Telur, Frisian Flag Susu Kental Manis, Alpukat, Pisang, Oatmeal. Middag: Telur Rebus. Snacks/Annat: Kue Bolu, Dua Kelinci Kacang Koro Pedas. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Atianujianti 's vikthistorik
|