|
175.5 @ bedtime
|
77,8 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2020:
|
1205 kcal
|
Fett: 22,64g | Prot: 33,48g | Kolh.: 172,25g.
Frukost: Coffee, Bananas. Lunch: Watermelon, Butter, Weight Watchers White Bread. Middag: Kirkland Signature Chicken Pot Pie, Bick's Dill Pickles (No Garlic). Snacks/Annat: Pinot Gris (Grigio) Wine, Mentos Mint. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|