Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2013
|
190,5 kg
Tappat hittills: 24,9 kg.
Kvarvarande: 81,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
680 kcal
|
Fett: 9,50g | Prot: 49,00g | Kolh.: 105,00g.
Frukost: Activia Light Strawberry Yogurt, Quaker Instant Grits - Cheddar Cheese Blend. Lunch: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. Snacks/Annat: Optifast 800 Shake Powder, Dannon Light & Fit Yogurt - Peach. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SuccessThisTime58 's vikthistorik
|