Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2020
|
50,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2020:
|
408 kcal
|
Fett: 11,55g | Prot: 15,27g | Kolh.: 57,61g.
Frukost: Harry's Bio 100% Mie Complet, 果酱, 牛油/黄油, 黑咖啡. Lunch: Picard Soupe Pho . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|