|
uggggg
|
89,2 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2020:
|
1723 kcal
|
Fett: 105,96g | Prot: 117,30g | Kolh.: 38,93g.
Frukost: Bacon, Butter, Egg White, Egg, Mezzetta Feta Cheese Stuffed Olives, Water, Goli Apple Cider Vinegar Gummies, Jordan's Skinny Syrups, Coffee. Lunch: Butter, Beef Steak (Lean Only Eaten), Winn-Dixie Zucchini. Middag: Daisy Sour Cream, Beef Taco with Cheese, Tomato and Taco Sauce, Calavo Avocado. Snacks/Annat: Kettle One Vodka, Kettle One Vodka, Du Good Keto Fudge Bites Chocolate Almond. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|