Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2020
|
58,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2020:
|
555 kcal
|
Fett: 36,36g | Prot: 40,07g | Kolh.: 5,45g.
Frukost: Магнит Гвинпин Томатный Кетчуп, Жареное Яйцо, Магнит Сосиска Молочная Стрела. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. Middag: Магнит Сыр Мраморный 45-50%. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eva_Elise 's vikthistorik
|