Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2020
|
53,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2020:
|
1460 kcal
|
Fett: 20,83g | Prot: 24,82g | Kolh.: 309,15g.
Frukost: Тыквенные Семечки, Какао, Мёд, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Lunch: Персики, Какао, Мёд, Овсяноблин. Middag: Арбуз, Клубника, Виноград, Elvan Today Donut Banana. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blisss288 's vikthistorik
|