Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2020
|
61,5 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2020:
|
835 kcal
|
Fett: 25,56g | Prot: 28,97g | Kolh.: 102,57g.
Frukost: Oeuf à la Coque, Yoplait Yop Parfum Coco. Lunch: Sondey Cookie Chocolat Blanc et Cranberry, Les 2 Vaches Yaourt Vanille de Madagascar, Picard Poêlée de Gnocchi Tomate Mozzarella. Middag: Aldi Vinaigre Balsamique , Bière Blanche, Coraya Surimi (3), Salade Verte, Vinaigrette, Tomates. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
allezonycroit 's vikthistorik
|