Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2020
|
91,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2020:
|
1476 kcal
|
Fett: 49,58g | Prot: 49,04g | Kolh.: 186,53g.
Frukost: Пицца Домашняя, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Блины на Молоке, Буше Смузи Малиновый. Middag: Киндер Буено, Гуляш из Свинины. Snacks/Annat: Zatecky Gus Пиво Темное, Магнит Персик Парагваи . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lesechka9 's vikthistorik
|