|
Ну что, замеры?
Грудь-87
Талия-70
Живот-83
Попа-96
Ляшка - 59
Плечо - 29
|
58,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2020:
|
583 kcal
|
Fett: 29,34g | Prot: 26,91g | Kolh.: 52,74g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Куриная Отбивная, Булгур (Вареный). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anasteishhhabess 's vikthistorik
|