Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2020
|
57,5 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2020:
|
482 kcal
|
Fett: 19,53g | Prot: 21,85g | Kolh.: 53,90g.
Frukost: Вареное Яйцо, Oreo Печенье, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Геркулес Монастырский . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gawrilowaol 's vikthistorik
|