Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2020
|
133,8 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 38,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2020:
|
1586 kcal
|
Fett: 30,55g | Prot: 80,06g | Kolh.: 247,19g.
Frukost: Oignons, Melon, Mutti Sauce Tomate, Notre Jardin Haricots Blancs . Lunch: Banane, Auchan Concombre au Fromage Blanc. Middag: Carrefour Fromage Blanc 0%, Tomates, Francine Farine Complète , Blanc de Poulet. Snacks/Annat: Pomelo. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ramseslestaffy 's vikthistorik
|