Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2020
|
69,9 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2020:
|
324 kcal
|
Fett: 15,81g | Prot: 13,59g | Kolh.: 34,42g.
Frukost: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Мясновъ Лопаточная Часть Баранья. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dayanatour 's vikthistorik
|