Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2020
|
68,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2020:
|
1530 kcal
|
Fett: 69,74g | Prot: 99,98g | Kolh.: 92,52g.
Frukost: ВкусВилл Блины с Начинкой Жульен, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Lunch: Джемы и Варенья, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
16tanja2011 's vikthistorik
|