Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2020
|
71,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2020:
|
1135 kcal
|
Fett: 44,41g | Prot: 24,00g | Kolh.: 143,94g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм, Вологодское Молоко 3,2%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Вологодское Молоко 3,2%, ВкусВилл Манго. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dian4ik2017 's vikthistorik
|