Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2020
|
58,2 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2020:
|
1638 kcal
|
Fett: 70,61g | Prot: 85,61g | Kolh.: 168,37g.
Frukost: Sladial Печенье Курабье Оригинальное, Оксиэ! Йогурт Обезжиренный , Рот Фронт Птичье Молоко, Магнит Слива, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Моя Сладкая Провинция Думки с Начинкой «Сгущённое Молоко». Lunch: Свиной Бульон, Болгарский Перец, Говядина Постная. Middag: Пиканта Икра из Баклажанов, Скиф Колбаса Вареная Говяжья Традиционная, Лаваш Армянский, Банан. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blablabovna 's vikthistorik
|