Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2020
|
99,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 31,3 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2020:
|
854 kcal
|
Fett: 22,50g | Prot: 38,00g | Kolh.: 23,00g.
Frukost: Atkins Creamy Vanilla, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Lunch: Chick-fil-A Chicken Sandwich (No Bun). Snacks/Annat: Tito's Handmade Vodka, Trident Bubblegum. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|