Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2020
|
50,3 kg
Tappat hittills: 21,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2020:
|
880 kcal
|
Fett: 23,52g | Prot: 30,89g | Kolh.: 145,68g.
Frukost: Арбуз, Фундук, Изюм, Сливы, Активия Йогурт, Яблоко Зеленое. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей, Рис Вареный. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Car453656 's vikthistorik
|