Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2020
|
83,1 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2020:
|
1587 kcal
|
Fett: 54,74g | Prot: 57,78g | Kolh.: 228,49g.
Frukost: Яшкино Вафли Шоколадные, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, С Пылу с Жару Оладьи. Lunch: Агротек Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Ядринмолоко Снежок , ВкусВилл Мюсли Шоколадные. Snacks/Annat: Макфа Пшеничные Хлопья, Яйцо Куриное, Банан. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СитдиковаНаталья 's vikthistorik
|