Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2020
|
59,4 kg
Tappat hittills: 28,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2020:
|
1009 kcal
|
Fett: 26,09g | Prot: 64,01g | Kolh.: 129,20g.
Frukost: Кофе, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Prosto Рис для Гарнира. Lunch: Кофе с Молоком, Верес Икра Баклажанная, Край Каравай Хлеб Русский. Middag: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Белок. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 's vikthistorik
|