|
Ог 96
Опг 80
ОТ 77
Ож 93
Об 103
Он 56
Ор 29
|
68,2 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2020:
|
1581 kcal
|
Fett: 46,23g | Prot: 89,83g | Kolh.: 210,64g.
Frukost: Домик в деревне Сливки 20%, Магнит Банан, Помидоры, Печень Говяжья Жареная, Картофель Отварной. Lunch: Простоквашино Сливки 20%, Печень Говяжья Жареная, Картофель Отварной, Папа Может Сосиски. Middag: Snickers Молочное Мороженое. Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eat_yummy 's vikthistorik
|