Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2020
|
73,3 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2020:
|
1206 kcal
|
Fett: 51,30g | Prot: 49,91g | Kolh.: 139,10g.
Frukost: Мясная Лавка Сосиски Детские , Батон, Приготовленная Морковь, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Яичный Омлет, Кофе с Сахаром. Lunch: Рисовый Суп с Курицей. Middag: Grona Зоологическое Печенье, Батон, Приготовленная Морковь, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Печеное Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|