Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2020
|
69,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2020:
|
1517 kcal
|
Fett: 71,77g | Prot: 104,90g | Kolh.: 107,36g.
Frukost: Кофе, Confer Тростниковый Сахар, Confer Тростниковый Сахар, Избенка Крем Творожный, Батон Нарезной, ВкусВилл Сыр Плавленный Креветочный, Кофе. Lunch: Красная Цена Молоко 3,2%, Lorado Огурцы Соленые, Сырник, Чай, Жареное Филе Свинины, Кабачки Тушеные. Middag: Пятерочка Сахар, Чай, Этаж Хачапури по Аджарски. Snacks/Annat: Нектарин. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|