Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2020
|
79,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2020:
|
598 kcal
|
Fett: 35,97g | Prot: 25,01g | Kolh.: 47,52g.
Frukost: Мёд, Чай, Фанни Йогурт Вишня , Сухие Семена Чиа, Norven Сьомга Слабосолена, Жареное Яйцо, Авокадо. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|