Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2020
|
59,5 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2020:
|
1714 kcal
|
Fett: 57,16g | Prot: 77,58g | Kolh.: 228,79g.
Frukost: Barambo Dark Chocolate With Walnut Aroma Mousse, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Магнит Авокадо, Frichelli Хлебцы Хрустящие с Розмарином, Голубика, Yelli Рисовая Кашка с Кокосом. Lunch: Fit Kit Protein Cookie Honey Mouse, Orion Goute, Яблоко Зеленое, Asian Fusion Суп из Морепродуктов с Креветками, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Фитэндсвит Джем со Вкусом Абрикоса без Сахара, Океан ТРК Хек в Томатном Соусе, Капуста. Middag: Lotte Choco Pie Banana, Черешня, Авача Икра Форели, Frichelli Хлебцы Хрустящие с Розмарином, Станем Друзьями Авокадо , Огурец (с Кожурой), Меридиан Крабовая Соломка. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olyasha86 's vikthistorik
|