Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2017
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75,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 06 augusti 2017:
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1396 kcal
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Fett: 52,20g | Prot: 87,18g | Kolh.: 139,47g.
Frukost: Pain Blanc, Banane, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, La Vie Claire Jus de 7 Légumes. Lunch: Huile d'Olive, Framboises, Carrefour Fromage Blanc 0%, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Cabillaud. Middag: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Tomates, Carrefour Laitue, Huile d'Olive. mer...
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