Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2020
|
133,8 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 38,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2020:
|
615 kcal
|
Fett: 19,93g | Prot: 16,59g | Kolh.: 91,92g.
Frukost: Melon. Lunch: Auchan Concombre au Fromage Blanc, Pomme. Middag: Mutti Sauce Tomate, Notre Jardin Haricots Blancs . Snacks/Annat: Pomme. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ramseslestaffy 's vikthistorik
|