Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2020
|
82,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2020:
|
1153 kcal
|
Fett: 47,73g | Prot: 69,29g | Kolh.: 112,15g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Вкусняев Творог 5%. Lunch: Мексиканская Смесь, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Котлета Свиная. Middag: Глобус Рулет Кета/Скумбрия, Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная. Snacks/Annat: Глобус Компот из Малины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Имунеле Лесные Ягоды. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vavilina1994 's vikthistorik
|