Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2020
|
56,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2020:
|
1379 kcal
|
Fett: 97,65g | Prot: 42,09g | Kolh.: 88,35g.
Frukost: Стародворье Колбаса Молочная Дугушка, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Тагилхлеб Батон Нарезной Улучшенный. Lunch: Ариант Холодец, Стародворье Колбаса Молочная Дугушка, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Тагилхлеб Батон Нарезной Улучшенный, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Middag: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Тагилхлеб Батон Нарезной Улучшенный, Ican Печень Трески Натуральная. Snacks/Annat: Финик. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маринелла0203 's vikthistorik
|