Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2020
|
78,7 kg
Tappat hittills: 17,0 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2020:
|
734 kcal
|
Fett: 22,01g | Prot: 24,97g | Kolh.: 113,69g.
Frukost: Keebler Club Crackers Original. Lunch: Strawberries. Middag: Nabisco Premium Saltine Crackers Original Minis, Sour Cream, Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Brookdale Vegetarian Chili with Beans. Snacks/Annat: Apples. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zchefdonna 's vikthistorik
|