Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2020
|
74,5 kg
Tappat hittills: 29,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2020:
|
773 kcal
|
Fett: 13,07g | Prot: 48,16g | Kolh.: 117,68g.
Frukost: Fuji Apples, Toasted Whole Wheat Bread. Lunch: Broccoli , Chicken Breast, White Rice. Middag: Fuji Apples, Toasted Whole Wheat Bread. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gigikusakit27 's vikthistorik
|