Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2020
|
55,4 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2020:
|
358 kcal
|
Fett: 17,40g | Prot: 6,60g | Kolh.: 42,40g.
Frukost: 北田 蒟蒻糙米捲（蛋黃口味）, 俊美 杏仁脆片. Lunch: 全聯 巧克力餐包, 乖乖 玉米棒, 雪之戀 雪花餅. Middag: 雪之戀 雪花餅. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chrollo666 's vikthistorik
|