Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2020
|
47,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2020:
|
1562 kcal
|
Fett: 44,87g | Prot: 115,88g | Kolh.: 185,12g.
Frukost: Papaya. Lunch: Aice Chocolate, Greenfields Low Fat Mochaccino, Royco Sup Krim Jagung, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Green String Beans. Middag: Boiled Egg, Sugar, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Sun Kara Sun Kara. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dninditya 's vikthistorik
|