Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2020
|
69,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2020:
|
569 kcal
|
Fett: 28,50g | Prot: 55,94g | Kolh.: 24,37g.
Frukost: Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: Сметанин Сливки 10%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Middag: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Now Псиллиум, Кабачок, Индилайт Филе Бедра Индейки, Olympia-Xenia Agroindustrial S.A. Масло Оливковое Нерафинированное EXTRA VIRGIN Olive Oil, Помидоры. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenagolumina 's vikthistorik
|