Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2020
|
99 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 45 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2020:
|
672 kcal
|
Fett: 43,00g | Prot: 52,00g | Kolh.: 19,10g.
Middag: Lou Pérac Yaourt au Lait de Brebis, Panzani Coquillettes Cuites, Carrefour Lardons Fumés. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newmanmdg 's vikthistorik
|