Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2020
|
41,1 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2020:
|
1174 kcal
|
Fett: 36,95g | Prot: 76,89g | Kolh.: 124,53g.
Frukost: 뚜레쥬르 단팥빵, 산과들에 한줌견과 크렌베리. Lunch: 멸치조림, 잡곡밥, 임연수. Middag: 매일 매일두유 식이섬유, 비락 즉석 컵밥. Snacks/Annat: CU 동의 훈제란. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|