Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2020
|
66,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2020:
|
2074 kcal
|
Fett: 50,22g | Prot: 124,48g | Kolh.: 272,71g.
Frukost: Muller Yogurt Greco alla Nocciola, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Corn Flakes Classici, Eridania Zucchero Semolato Bianco, Conad Cioccolato al Latte, Latte (Latte Intero). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Wüber Wuberone, Gallo Riso Carnaroli, Uovo. Middag: Polpette di Melanzane, Ruggeri Pane Pugliese, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Annat: Conad Corn Flakes Classici, Conad Yogurt Vaniglia senza Lattosio , Conad Yogurt Intero Fragola . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|